Dista circa 6 miglia da Ponza e costituisce oasi per la selvaggina di passo. E' una delle poche zone che ancora mantengono quasi integre le caratteristiche della flora e della fauna tipiche del Mediterraneo. Vi vive anche una piccola colonia di mufloni, insediata da anni.
Nei pressi del porticciolo, un murenario di età romana. Sull' isola i resti dell'antico convento di S. Spirito.
Fa parte del Parco Nazionale del Circeo.